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- 입력 : 2017.06.21 13:22
- 기자명 By. 김학모 기자
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이번 요가 교실은 마음챙김호흡·명상·요가의 기본동작 지도 등 규칙적인 운동과 참가자들을 위한 사전·사후 혈압·혈당·콜레스테롤 등의 기초검진 및 인바디, 스트레스 검사 등도 받을 수 있어 건강행태개선에 도움을 줄 것으로 기대된다.
군 보건소 관계자는 “지역주민들이 이번 프로그램을 통해 일상생활 속에서 받은 스트레스 해소와 우울증 예방 및 비만 감소에 좋은 기회가 될 것이다”며 “앞으로도 다양한 프로그램을 개발해 주민들의 건강생활 함양에 기여할 수 있도록 노력하겠다”고 말했다.
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김학모 기자
kimhm1295@dailycc.net
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